Rapport bunq sur la vie à l'international

Partir travailler à l'étranger est une expérience passionnante et pleine de possibilités, mais cela ne se résume pas seulement à une aventure. Entre les finances et la paperasse, les nomades digitaux apprennent à tout gérer.

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Les trois défis principaux auxquels les nomades digitaux font face à l'étranger

Vivre ton rêve ? Absolument. Mais même les meilleurs voyages ont leurs défis. Voici les problèmes que les nomades digitaux et expatriés rencontrent en chemin :

1 sur 7

ont des difficultés à trouver un bon équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle

1 sur 8

font face à des barrières linguistiques lors de leur séjour à l'étranger

1 sur 10

doivent gérer des imprévus financiers

Les trois défis principaux auxquels les nomades digitaux font face à l'étranger

Vivre ton rêve ? Absolument. Mais même les meilleurs voyages ont leurs défis. Voici les problèmes que les nomades digitaux et expatriés rencontrent en chemin :

1 sur 7

ont des difficultés à trouver un bon équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle

1 sur 8

font face à des barrières linguistiques lors de leur séjour à l'étranger

1 sur 10

doivent gérer des imprévus financiers

Les trois défis principaux auxquels les nomades digitaux font face à l'étranger

Vivre ton rêve ? Absolument. Mais même les meilleurs voyages ont leurs défis. Voici les problèmes que les nomades digitaux et expatriés rencontrent en chemin :

1 sur 7

ont des difficultés à trouver un bon équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle

1 sur 8

font face à des barrières linguistiques lors de leur séjour à l'étranger

1 sur 10

doivent gérer des imprévus financiers

Ce qui manque le plus aux nomades digitaux quand ils déménagent à l'étranger

Certaines choses restent chères à notre cœur, où que nous allions. Lorsque nous explorons de nouveaux lieux et vivons de nouvelles expériences, certains éléments de confort de la maison sont impossibles à remplacer.

Les amis et la famille avant tout

Les appels vidéo ne peuvent pas remplacer les moments partagés. Qu’il s’agisse de dîners en famille ou de blagues entre amis, ce sont les êtres chers qui manquent le plus aux nomades digitaux.

De la nourriture qui fait chaud au cœur

Du fromage français aux stroopwafels néerlandais ou un bon déjeuner du dimanche : les saveurs familières te rapprochent un peu de la maison, où que tu sois.

La culture, c'est bien plus qu'un simple lieu

Private jokes, traditions familières, la façon dont les choses ont du sens chez soi. Certaines choses ne peuvent pas être recréées.

Ce qui manque le plus aux nomades digitaux quand ils déménagent à l'étranger

Les amis et la famille avant tout

De la nourriture qui fait chaud au cœur

Du fromage français aux stroopwafels néerlandais ou un bon déjeuner du dimanche : les saveurs familières te rapprochent un peu de la maison, où que tu sois.

La culture, c'est bien plus qu'un simple lieu

Private jokes, traditions familières, la façon dont les choses ont du sens chez soi. Certaines choses ne peuvent pas être recréées.

Principales conclusions de notre rapport

Santé mentale

Santé financière

Travail

La liberté de travailler où que tu sois semble être un rêve, mais quel impact cela a-t-il sur le bien-être mental ? Nous avons demandé à des nomades digitaux de nous parler de leurs problèmes de santé mentale, et leurs réponses dressent un tableau complexe.

2 sur 5

reconnaissent qu’ils sont confrontés à des problèmes de santé mentale.

Les problèmes de santé mentale existent, mais restent tacites

De nombreux nomades digitaux sont confrontés à des problèmes de santé mentale, mais les normes culturelles déterminent la manière dont ils en discutent ouvertement.

L'Espagne et la France sont les pays les plus ouverts

Environ 48 % des nomades digitaux dans ces pays reconnaissent avoir des problèmes de santé mentale, soit en raison d'une plus grande sensibilisation, soit de niveaux de stress plus élevés à l'étranger.

Le Royaume-Uni, les Pays-Bas et l'Irlande sont les pays les plus réservés

Environ 31 % des nomades digitaux ici admettent avoir des difficultés, peut-être à cause des normes culturelles favorisant la confidentialité ou une réticence à demander de l'aide.

Principales conclusions de notre rapport

Santé mentale

Santé financière

Travail

2 sur 5

reconnaissent qu’ils sont confrontés à des problèmes de santé mentale.

Les problèmes de santé mentale existent, mais restent tacites

De nombreux nomades digitaux sont confrontés à des problèmes de santé mentale, mais les normes culturelles déterminent la manière dont ils en discutent ouvertement.

L'Espagne et la France sont les pays les plus ouverts

Le Royaume-Uni, les Pays-Bas et l'Irlande sont les pays les plus réservés

Environ 31 % des nomades digitaux ici admettent avoir des difficultés, peut-être à cause des normes culturelles favorisant la confidentialité ou une réticence à demander de l'aide.

Principales conclusions de notre rapport

Santé mentale

Santé financière

Travail

2 sur 5

reconnaissent qu’ils sont confrontés à des problèmes de santé mentale.

Les problèmes de santé mentale existent, mais restent tacites

De nombreux nomades digitaux sont confrontés à des problèmes de santé mentale, mais les normes culturelles déterminent la manière dont ils en discutent ouvertement.

L'Espagne et la France sont les pays les plus ouverts

Le Royaume-Uni, les Pays-Bas et l'Irlande sont les pays les plus réservés

Environ 31 % des nomades digitaux ici admettent avoir des difficultés, peut-être à cause des normes culturelles favorisant la confidentialité ou une réticence à demander de l'aide.

Rapport bunq sur la vie à l'international

Nous avons interrogé 5 000 nomades digitaux aux Pays-Bas, en Allemagne, au Royaume-Uni, en Espagne, en France et en Irlande pour comprendre comment leur mode de vie affecte leur bien-être mental, financier et physique. Découvre le rapport complet ci-dessous.

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